Εκλεκτη κυρια

Κλάσεις προοδευτικότερη της Μαρίας Ρεπούση η νέα βουλευτίνα Επικρατείας του ΠΑΣΟΚ αντιρατσίστρια καθηγήτρια Θάλεια Δραγώνα

Αν στις Εκλογές η Νέα Δημοκρατία ή το ΠΑΣΟΚ κατέβαλαν σε εκλόγιμη θέση του ψηφοδελτίου Επικρατείας την διάσημη πλέον Ελληνίδα ιστορικό Μαρία Ρεπούση, είναι βέβαιο ότι θα ξεσπούσε σάλος και χιλιάδες ψηφοφόροι θα απέφευγαν να ψηφίσουν την Ν.Δ. ή το ΠΑΣΟΚ γι΄ αυτή και μόνο την επιλογή τους...
Στην πραγματικότητα συμβαίνει κάτι πολύ χειρότερο, αλλά ελάχιστοι το έχουν πάρει χαμπάρι: Στην τέταρτη θέση του ψηφοδελτίου Επικρατείας του ΠΑΣΟΚ κατεβαίνει υποψήφια μία κυρία που μπροστά της η Μαρία Ρεπούση φαντάζει σαν σκληρή εθνικίστρια. Μιλάμε ασφαλώς για την καθηγήτρια του Πανεπιστημίου Αθηνών (στο Τμήμα Αγωγής της Προσχολικής Ηλικίας) κ. Θάλεια Δραγώνα, που κατά σύμπτωση είναι η σύζυγος του παιδικού φίλου του κ. Κώστα Σημίτη, συνταξιούχου καθηγητή στο London School of Economics Νίκου Μουζέλη...

Τι είναι άραγε η πατρίδα μας;

Όπως λένε όλοι οι δημοσιογράφοι που κάνουν ρεπορτάζ ΠΑΣΟΚ, την κ. Δραγώνα επέβαλε στον Αρχηγό του ΠΑΣΟΚ ο ίδιος ο Κώστας Σημίτης, σαν ρουσφέτι στον καλό του φίλο από τα ανέμελα παιδικά χρόνια στο Κολωνάκι Νίκο Μουζέλη. Ο Γιώργος Παπανδρέου δέχτηκε με μεγάλη προθυμία να χρίσει σίγουρη βουλευτίνα Επικρατείας την Θάλεια, όταν έμαθε ότι διαπρέπει στους Αντιρατσιστικούς Αγώνες. Όπως μας πληροφορεί το Δελτίο Τύπου που εξέδωσε το ΠΑΣΟΚ αμέσως μετά την ανακοίνωση του ψηφοδελτίου Επικρατείας, η κ. Δραγώνα «ειδικεύεται σε θέματα Εθνοκεντρισμού, Ρατσισμού και ένταξης των Μειονοτήτων. Κατά σύμπτωση, αυτά ακριβώς τα θέματα είναι οι μεγάλες αγάπες του Γιώργου Παπανδρέου, συνεπώς εύκολα μπορούμε να φαντασθούμε με πόση προθυμία δέχτηκε να συμπεριλάβει σε εκλόγιμη θέση του ψηφοδελτίου Επικρατείας την Θάλεια, πετώντας έξω την Ολυμπιονίκη Βούλα Πατουλίδου, που είναι πασίγνωστη Πόντια εθνικίστρια...
Και τώρα ας δούμε τα αντιρατσιστικά κατορθώματα της κ. Δραγώνα που την κατατάσσουν τουλάχιστον δέκα χρόνια μπροστά από την Ρεπούση σε προοδευτικότητα... Τον Φεβρουάριο του 1997 κυκλοφόρησε από τις προοδευτικές εκδόσεις «Αλεξάνδρεια» το βιβλίο της Θάλειας Δραγώνα (σε συνεργασία με άλλους γνωστούς αριστερούς) που έχει τίτλο «Τι είν΄ η Πατρίδα μας;» και υπότιτλο «Ο Εθνοκεντρισμός στην Εκπαίδευση».
Πρόκειται για ένα κακογραμμένο σύγγραμμα 540 σελίδων, το οποίο αμέσως προδίδει τον σκοπό για τον οποίο γράφτηκε: Θέλει να πείσει τους Έλληνες εκπαιδευτικούς που διδάσκουν στην στοιχειώδη και στην μέση εκπαίδευση ότι ο Εθνοκεντρισμός (το να επιμένουμε δηλαδή πως είμαστε Έλληνες και να υπερηφανευόμαστε γι΄ αυτό) ισοδυναμεί με Ρατσισμό!
Πριν δούμε μερικά απ΄ όσα γράφει σ΄ αυτό το αντιρατσιστικό βιβλίο η κ. Δραγώνα και οι σύντροφοί της, πρέπει να πούμε ότι το «Τι είν΄ η Πατρίδα μας;» έγινε γρήγορα το ευαγγέλιο των αποδομητών της Εθνικής μας Συνείδησης, από την εξωκοινοβουλευτική Αριστερά και τον Συνασπισμό μέχρι το εκσυγχρονιστικό ΠΑΣΟΚ και τους νεοφιλελεύθερους της Νέας Δημοκρατίας. Μάλιστα, η κυβέρνηση Σημίτη μετά την νίκη της στις Εκλογές του 2000 παρήγγειλε στην ΕΡΤ σειρά ντοκιμαντέρ με τίτλο «Τι είν΄ η Πατρίδα μας;» που είχαν έναν και μοναδικό στόχο: Να πάψουν οι Έλληνες να αισθάνονται Έλληνες!
Η σειρά αυτών των αποδομητικών της Εθνικής μας Συνείδησης ντοκιμαντέρ άρχισε να προβάλλεται από την ΕΤ-1 μετά την άνοδο της κυβερνήσεως Καραμανλή τον Μάρτιο του 2004. Έγινε δηλαδή κι εδώ ό,τι ακριβώς με την Ιστορία της Ρεπούση: Παραγγέλθηκε επί ΠΑΣΟΚ και μπήκε στα σχολεία επί Νέας Δημοκρατίας. Εκτός από την ίδια την Θάλεια Δραγώνα, στα ντοκιμαντέρ «Τι είν΄ η Πατρίδα μας;» συμμετείχαν ή έκαναν το ντεμπούτο τους όλοι οι αστέρες της Ομάδος Λιάκου - Γιαννοπούλου - Ρεπούση - Κουλούρη και δεν συμμαζεύεται.

Μας έκαναν Έλληνες ενώ δεν ήμασταν!

Ας δούμε τώρα μερικά απ΄ όσα γράφει στο κακογραμμένο βιβλίο της «Τι είν΄ η Πατρίδα μας;» η νέα βουλευτίνα Επικρατείας του ΠΑΣΟΚ κ. Θάλεια Δραγώνα:
1) Η Ελληνική Εθνική Ταυτότητα δεν υπήρχε πριν από τον 19ο αιώνα. Δημιουργήθηκε έξωθεν σε μια εποχή έντονου εθνικισμού, αποικιοκρατίας και επεκτατικού ιμπεριαλισμού (σελ. 16). Κοντολογίς, κάποιοι από το εξωτερικό μας είπαν τον 19ο αιώνα ότι είμαστε Έλληνες κι εμείς το δεχτήκαμε για να τα κονομήσουμε, πουλώντας το παραμύθι ότι είμαστε απόγονοι των Αρχαίων Ελλήνων.
2) Όποιος αξιολογεί τους Πολιτισμούς σε κατωτέρους και ανωτέρους είναι ρατσιστής και δεν το ξέρει! (σελ. 16). Το ίδιο ακριβώς συμβαίνει με όποιον θεωρεί ανεπιθύμητους τους μετανάστες και τους πρόσφυγες (σελ. 20).
3) Εξίσου ρατσιστής είναι και όποιος αποσιωπά την σημασία, την τεράστια δύναμη, την έκταση και το κύρος της Οθωμανικής Αυτοκρατορίας! Επίσης, όποιος αρνείται τις τουρκικές επιρροές στον Νεοελληνικό μας Πολιτισμό (σελ. 81), κι όποιος ισχυρίζεται ότι ο τουρκικός πολιτισμός έχει επιδράσει αρνητικά στους Έλληνες!... (σελ. 82).
4) Ένδειξη ρατσισμού και στείρου εθνοκεντρισμού είναι και ο ισχυρισμός ότι οι Έλληνες ήσαν πάντα οι αδικημένοι της Ιστορίας (σελ. 84) κι ότι για τις ήττες και τις καταστροφές που υποστήκαμε, φταίνε πάντα οι Μεγάλες Δυνάμεις.
5) Κλασική ένδειξη ρατσισμού είναι και η γνωστή ρήση «Όταν εμείς φτιάχναμε Παρθενώνες, αυτοί τρώγανε βελανίδια!» (σελ. 85). Ψιλορατσιμός είναι επίσης το να ισχυρίζεσαι πως είμαστε οι συνεχιστές του Αρχαίου Ελληνικού Πολιτισμού.
6) Κατά την κ. Θάλεια Δραγώνα, εθνικιστικές τάσεις κρύβει και η επιθυμία να διδάσκεται στην μέση εκπαίδευση η αρχαία Ελληνική Γλώσσα (σελ. 86), ενώ το να μιλάμε για απόλυτη ομοιογένεια του πληθυσμού της Ελλάδος και να αποσιωπούμε την ύπαρξη χιλιάδων Εβραίων στην Θεσσαλονίκη και σε άλλες πόλεις επί 450 χρόνια είναι καθαρός ρατσισμός! (σελ. 95).
7) Ρατσιστικό είναι και το να ανησυχούμε για την ύπαρξη πολλών ξένων μεταναστών στην χώρα μας, ή το να λέμε ότι «σε λίγο θα ψάχνουμε να βρούμε Έλληνα στην Ελλάδα», ή ότι «πρέπει να κρατήσουμε την εθνική μας ομοιογένεια και να μην διαβρωθούμε εθνολογικά»! (σελ. 96).
Εξίσου ρατσιστικό είναι το να λέμε ότι το κέντρο της Αθήνας αλβανοκρατείται ή ότι «οι Έλληνες δεν είναι ρατσιστές»! (σελ. 9. Το ίδιο συμβαίνει κατά την κ. Δραγώνα, αν τολμήσουμε να πούμε πως με την είσοδο των Ξένων Μεταναστών στην Ελλάδα αυξάνεται η εγκληματικότητα και η ανεργία των Ελλήνων! (σελ. 100). Στην σελίδα 105, η αυριανή βουλευτίνα του ΠΑΣΟΚ μας προειδοποιεί ότι ο εθνικισμός εύκολα μπορεί να γλιστρήσει στην ξενοφοβία, στον ρατσισμό και στην μισαλλοδοξία.

Το ελληνικό αίμα γίνεται και νερό

Περιττεύει να συνεχίσουμε να καταγράφουμε τα αντιρατσιστικά «πιστεύω» της κ. Θάλειας Δραγώνα, όπως τα έχει εκφράσει πριν 10 χρόνια στο βιβλίο της «Τι είν΄ η Πατρίδα μας;». Η γυναίκα αυτή θέλει να μας πείσει ότι είναι ρατσιστικό και μόνο το να δηλώνουμε Έλληνες. Κι όμως: Σε λίγες ημέρες θα είναι βουλευτίνα του ΠΑΣΟΚ και ασφαλώς θα διαπρέψει στους αντιρατσιστικούς αγώνες εντός και εκτός Βουλής.
Η ουσία είναι μία και ο μπακλαβάς γωνία: Οι απόψεις αυτές της κ. Δραγώνα που πριν 10 χρόνια μας φαινόντουσαν γραφικές και αστείες, έχουν σήμερα κυριαρχήσει και υποστηρίζονται από τους βουλευτές όλων των κομμάτων πλην. Και μόνο να θέσεις θέμα Ξένων Μεταναστών στην Ελλάδα, αυτομάτως θεωρείται ρατσιστής. Δεν υπάρχει ούτε ένας βουλευτής του ΠΑΣΟΚ, της Ν.Δ., του ΚΚΕ και του ΣΥΝ που να μην τάσσεται υπέρ της συνεχούς νομιμοποιήσεως των λαθρομεταναστών ακόμη κι αν οι Έλληνες γίνουν μειονότητα μέσα στην ίδια τους την Πατρίδα.

Δημητρης Kωνστανταρας

Read More

«Κάντε διακοπές χωρίς ενοχές», είναι το μήνυμα που έστειλε ο Γ.Παπανδρέου

«Κάντε διακοπές χωρίς ενοχές», ήταν το μήνυμα που έστειλε στα μέλη της
κυβέρνησης ο πρωθυπουργός, Γιώργος Παπανδρέου, στη συνεδρίαση του υπουργικού Συμβουλίου.
Συγκεκριμένα ο πρωθυπουργός, απευθυνόμενος στα μέλη της κυβέρνησης, είπε χαρακτηριστικά: «Κάποιες μέρες ξεκούρασης είναι απαραίτητες και όχι απλώς τις συνιστώ, αλλά τις απαιτώ....

από όλους σας χωρίς ενοχές. Νομίζω έχουμε δουλέψει σκληρά και το δικαιούμαστε. Είναι και προϋπόθεση για τις επόμενες μάχες τις οποίες θα δώσουμε, που αλλιώς δεν θα μπορέσουμε να τις δώσουμε με αποτελεσματικό τρόπο. Αυτό, βέβαια, δεν σημαίνει να ξεχαστούμε στις διακοπές. Αυτό νομίζω θα πρέπει να το αξιολογήσει ο καθένας».
Εν συνεχεία ο κ. Παπανδρέου θέλησε να τους τονώσει το ηθικό, συμπληρώνοντας: "Έχουμε έναν μαραθώνιο μπροστά μας τους επόμενους μήνες, είναι και sprint αλλά και αγώνας αντοχής, μέχρι να βγάλουμε την Ελλάδα πιο δυνατή από αυτό το τούνελ της μεγάλης κρίσης των τελευταίων δεκαετιών. Θα αντέξουμε.".

ΠΗΓΗ: www.ksipnistere.blogspot.com

Read More

ΤΟΥΡΚΙΚΑ ΣΧΟΛΙΚΑ ΒΙΒΛΙΑ:

Ενώ το βιβλίο Ιστορίας που διδάσκονται τα Ελληνόπουλα στη ΣΤ' Δημοτικού εξυμνεί τις «προοδευτικές» προσπάθειες των Οθωμανών να ενισχύσουν την εκπαίδευση των Ελλήνων κατά την Τουρκοκρατία -και ξεχνάει το κρυφό σχολειό- το αντίστοιχο εγχειρίδιο της γείτονας διδάσκει στους Τούρκους μαθητές ότι:

- Σελίδα19: «Τα νησιά του Αιγαίου βρίσκονται σήμερα υπό ελληνική κατοχή».

- Σελίδα 21: «Η Ελλάδα δεν έχει τη δύναμη να διατηρήσει στο Αιγαίο την ειρήνη». (!!!)

- Σελίδα 65: «Η ειρήνη στη Μέση Ανατολή και η ασφάλεια στην Ασία είναι δυνατόν να διατηρηθεί με την επιστροφή αυτών των νησιών στην Τουρκία».

- Σελίδα 110: «Η Τουρκία καθόρισε τα χωρικά της ύδατα στα 6 μίλια το 1930. Έτσι η Χίος, η Μυτιλήνη και η Σάμος βρίσκονται μέσα στα χωρικά ύδατα της Τουρκίας.

Το δικαίωμα κυριαρχίας μιας χώρας στα δικά της χωρικά ύδατα της επιτρέπει να ασκεί τα ίδια δικαιώματα στα νησιά που βρίσκονται σε αυτά τα ύδατα».

Αυτά και άλλα πολλά αλιεύει κάποιος από την πρώτη κιόλας ανάγνωση του βιβλίου Ιστορίας (έκδοση 1996) το οποίο διδάσκεται σήμερα συστηματικά στις μεγαλύτερες τάξεις του τουρκικού σχολείου οκταετούς υποχρεωτικής φοίτησης.

Το συγκεκριμένο σύγγραμμα που τιτλοφορείται «Τα δίκαια της Τουρκίας στο Αιγαίο» (EgeDenizinde TurkHaklari) και κυκλοφόρησε για πρώτη φορά στη γείτονα το 1955 με την υπογραφή του Τούρκου καθηγητή Ιστορίας Μεχμέτ Σακά.

Βάση των αυθαίρετων ιστορικών θεωριών τις οποίες σήμερα διδάσκονται στις ιστορικές ακαδημίες και στις στρατιωτικές σχολές της Τουρκίας, όλοι οι πολιτισμοί του Αιγαίου-μεταξύ αυτών και ο ελληνικός- ήταν τουρκικής προέλευσης!

Φτάνουν στον παραλογισμό να θεωρούν Μινωίτες, Μυκηναίους, Ίωνες, Τρώες και Πελασγούς προτουρκικές φυλές που κατοικούσαν στο Αιγαίο. Σύμφωνα με αυτές τις απίστευτες θεωρίες, οι Έλληνες δεν ήταν παρά ένα μικρό παρακλάδι του «μεγάλου τουρκικού λαού»,του«μοναδικού που είχε τη δύναμη να δημιουργεί μεγάλα κράτη και πολιτισμούς»!

Ακόμη πιο προχωρημένη είναι η εργασία του Σελαχατίν Σαλιζίκ (Turk Yunaniliskilerivefiliki eteria) όπου περιλαμβάνονται αλλόκοτοι ισχυρισμοί όπως ότι ο ελληνικός πολιτισμός ήρθε από την Ασία και δεν είχε κανένα πρωτότυπο στοιχείο, ότι οι Τούρκοι ήρθαν στο Αιγαίο το...2480 π.Χ. και ότι ο Δημόκριτος, Ηρόδοτος, Ιπποκράτης, Πυθαγόρας και Όμηρος ήταν όλοι τους τουρκικής καταγωγής.

Η εργασία του εγκρίθηκε απ' το τουρκικό υπουργείο Παιδείας και διδάσκεται στα τουρκικά σχολεία...

ΠΗΓΗ: www.ksipnistere.blogspot.com

Read More

Συμμοριτες οι μπλογκερς........, θανατος στους μπλογκερς........

...............πολυ καλα παμε στην Ελλαδα....γεμισε η χωρα φασιστες. Βοηθουν οι φυλλαδες μια χαρα να φασιστοποιηθει το κακομοιρο κρατος. Τα παπαγαλακια εχουν ξεσαλωσει..........ΕΡΩΤΗΣΗ.. ΠΟΙΟΣ ΕΥΘΥΝΕΤΑΙ ΓΙΑ ΤΟΝ ΘΑΝΑΤΟ ΤΟΥ ΓΚΙΟΛΙΑ ?????????

ΠΗΓΗ: www.ksipnistere.blogspot.com

Read More

Αν σας ενοχλεί η μυρωδιά της μπογιάς

Κάνετε εργασίες στον χώρο σας, αλλά δεν αντέχετε τη μυρωδιά της μπογιάς ή τη μυρωδιά από τα διάφορα βερνίκια.
Για να μην έχετε πρόβλημα γεμίστε με γάλα μπολάκια και τοποθετείστε τα στον χώρο.
Μπορείτε επίσης, να ρίξετε ένα κουταλάκι βανίλια μέσα στη μπογιά ή το βερνίκι.
Κι επειδή οι αναθυμιάσεις από τις μπογιές είναι και τοξικές, να έχετε πάντα ανοιχτά τα παράθυρα και γιατί όχι, να φοράτε και μία μάσκα

ΠΗΓΗ: www.meacolpa.blogspot.com

Read More

Σκουπιδοτενεκές... καθάρισμα

Ο σκουπιδοτενεκές θέλει κάθε τόσο καθάρισμα.... όσο πιο συχνά γίνεται...
- Σαπουνόνερο με λίγες σταγόνες αμμωνίας για τις μυρωδιές στο εσωτερικό.
- Το καπάκι το απολυμαίνουμε με πανάκι που έχουμε βουτήξει σε οινόπνευμα
Και καλό είναι να μη βάζουμε τα σκουπίδια χύμα στον τενεκέ, αλλά να υπάρχει σακούλα...

ΠΗΓΗ: www.meacolpa.blogspot.com

Read More

Το σούπερ χάπι που αδυνατίζει

Τέλος σε χοληστερίνη, υπέρταση, διαβήτη, αλλά και καταπολέμηση της παχυσαρκίας με ένα χάπι. Φαίνεται απίστευτο, είναι όπως πέρα για πέρα αληθινό αφού ένα φάρμακο «4 σε 1» βρίσκεται προ των πυλών. Και σαν να μην αρκούν όλα αυτά, υπόσχεται επιπλέον ότι θα προσφέρει ευεξία.

Πρόκειται για την ουσία λιραγλουτίδη που έχει παρόμοια δομή με μια ορμόνη του πεπτικού συστήματος που βοηθά στη ρύθμιση της όρεξης. Η λιραγλουτίδη κάνει τον εγκέφαλο να πιστεύει ότι έχουμε κορεστεί, ενώ έχουμε φάει 20% λιγότερο φαγητό. Η δοκιμαστική της χορήγηση έδειξε ότι γυναίκες και άνδρες που την πήραν για έξι μήνες και οι οποίοι έδιναν μάχη με το βάρος τους για χρόνια, κατάφεραν να χάσουν κατά μέσο όρο έξι κιλά, γεγονός που καθιστά αυτόματα αυτό το φάρμακο πολύ πιο αποτελεσματικό απ' ό,τι κυκλοφορεί αυτή τη στιγμή στην αγορά.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η λιραγλουτίδη δεν έχει τις παρενέργειες που οδήγησαν στην απόσυρση άλλα φάρμακα απώλειας βάρους και μπορεί τελικά να είναι η εναλλακτική βαριατρικών επεμβάσεων, όπως η τοποθέτηση γαστρικού δακτυλίου. Η λιραγλουτίδη έχει δοκιμαστεί από τους ερευνητές σε 550 παχύσαρκους άνδρες και γυναίκες.

Σε κάποιους από αυτούς, η χορήγησή της ήταν καθημερινή. Σε άλλους δίνονταν ψευδοφάρμακα ή η ουσία orlistat, η βασική φαρμακευτική ουσία κατά της παχυσαρκίας. Αυτοί που έπαιρναν την λιραγλουτίδη έχασαν κατά μέσο όρο έξι κιλά σε περίοδο έξι μηνών, πάνω από το διπλάσιο που έχασαν όσοι έπαιρναν το orlistat. Οσοι συνέχισαν να παίρνουν το φάρμακο για επιπλέον 18 μήνες, είδαν ότι συνέχιζαν να μην παίρνουν κιλά, σε αντίθεση με εκείνους που συνέχιζαν να παίρνουν το orlistat.

Επίσης, παρατηρήθηκε ότι όσοι έπαιρναν τη λιραγλουτίδη εμφάνισαν μείωση της πίεσης τους σε τέτοιο βαθμό που δεν χρειαζόταν πλέον να παίρνουν την αντιυπερτασική αγωγή τους. Επιπλέον, εμφάνισαν βελτίωση στους δείκτες των λιπιδίων του οργανισμού τους, συμπεριλαμβανομένης και της χοληστερίνης. Τέλος, η ικανότητα του σώματός τους να διαχειρίζεται τα σάκχαρα άλλαξε τόσο πολύ, που αποτράπηκε ο κίνδυνος διαβήτη. Επιπλέον, το φάρμακο αυτό μπορεί να βοηθήσει -όσους έχουν ήδη τη νόσο- να απεμπλακούν σταδιακά ακόμη και από την ανάγκη λήψης ινσουλίνης.

Κ. ΝΙΚΟΛΟΠΟΥΛΟΥ
ΠΗΓΗ: www.espressonews.gr

Read More

Αυτοκόλλητη ένεση...

Επαναστατικό τσιρότο υπόσχεται να βάλει τέλος στην ενόχληση από τη βελόνα των ενέσεων, που χρησιμοποιείται και στα εμβόλια, αλλά και να μετατρέψει τη διαδικασία σε μια εύκολη υπόθεση.

Το αυτοκόλλητο, που διαθέτει εκατοντάδες μικροβελόνες μέσω των οποίων απελευθερώνει τη δραστική ουσία του φαρμάκου στην επιδερμίδα, αναμένεται να είναι διαθέσιμο μέσα στα επόμενα πέντε χρόνια. Οι ασθενείς στους οποίους θα εφαρμόζεται το τσιρότο θα μπορούν να κάνουν στην ουσία μόνοι τους το εμβόλιο κατά της γρίπης, για παράδειγμα, χωρίς να έχουν την ανάγκη γιατρού ή νοσοκόμας - κάτι που μπορεί να αποδειχτεί ιδιαίτερα πρακτικό σε περίπτωση πανδημίας. Επίσης, μπορεί να βοηθήσει στον απαραίτητο εμβολιασμό των πληθυσμών στις αναπτυσσόμενες χώρες όπου το ιατρικό προσωπικό δεν επαρκεί.

Το τσιρότο έχει δοκιμαστεί με επιτυχία σε πειραματόζωα και οι ερευνητές περιμένουν το πράσινο φως για να ξεκινήσουν την πειραματική εφαρμογή του και σε ανθρώπους.

Ο δρ Σον Σάλιβαν του Ινστιτούτου Τεχνολογίας της Τζόρτζια, στις ΗΠΑ, σε δηλώσεις του τόνισε την πολύπλευρη εφαρμογή του. «Επειδή οι μικροβελόνες του τσιρότου διαλύονται στο δέρμα, καταργείται και η ανάγκη συγκέντρωσης των βελόνων που ενέχουν τον κίνδυνο μολύνσεων», είπε χαρακτηριστικά.

Το τσιρότο αποτελείται από βελόνες μήκους μόλις 0,65 χιλ., ενώ είναι φτιαγμένο από ένα πολυμερές που ονομάζεται polyvinyl pyrrolidone, το οποίο διαλύεται στην επαφή με την επιδερμίδα. Η δραστική ουσία ψύχεται και στεγνώνεται προτού αναμειχτεί με τις μικροβελόνες, που σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να φυλάσσεται στο ψυγείο μετά την παρασκευή του και μπορεί να μεταφερθεί εύκολα και οικονομικά σε κάθε γωνιά του πλανήτη.

Ο δρ Σάλιβαν και η ομάδα του χρησιμοποίησαν μικροσκοπικά τσιρότα, με εκατό μικροβελόνες έκαστο, σε ποντίκια. Τα επιτυχή αποτελέσματα δημοσιεύτηκαν χθες στην επιθεώρηση «Nature Medicine».

«Σε αυτή την έρευνα δείξαμε ότι τα διαλυτά τσιρότα μικροβελόνων μπορούν να εμβολιάσουν ενάντια στη γρίπη τουλάχιστον το ίδιο αποτελεσματικά με την παραδοσιακή βελόνα για υποδόρια έγχυση», τονίζει ο συνεργάτης του δρ Σάλιβαν, Μαρκ Πράουζνιτς.

ΠΗΓΗ: www.espressonews.gr

Read More

Ρομποτικά πόδια για νέα ζωή από εταιρεία βιοτεχνολογίας

Ελπίδες σε άτομα που μένουν καθηλωμένα σε αναπηρικό καροτσάκι δίνουν ρομποτικά πόδια, που ήδη δοκιμάστηκαν με επιτυχία σε παράλυτο ο οποίος είχε πάθει κάκωση νωτιαίου μυελού σε δυστύχημα με μοτοσικλέτα πριν από πέντε χρόνια.

Το επαναστατικό αυτό προϊόν, το οποίο ονομάζεται Rex από τα αρχικά της Robotic Exoskeleton (Ρομποτικός Εξω-σκελετός), δημιουργήθηκε στη Νέα Ζηλανδία από εταιρεία βιοτεχνολογίας και αναμένεται να διατεθεί στην αγορά τον επόμενο χρόνο.

Τα ρομποτικά πόδια εφαρμόζονται εξωτερικά στα πόδια του ασθενούς και του επιτρέπουν να σταθεί όρθιος, να περπατήσει, να στρίψει ακόμη και να ανεβεί σκάλες. Τα πόδια ζυγίζουν 38 κιλά και οι κινήσεις τους ελέγχονται μέσω τηλεχειριστηρίου που μοιάζει με αυτά των βιντεοπαιχνιδιού. Το κόστος του συστήματος κίνησης εκτιμάται ότι -σε πρώτη φάση τουλάχιστον- θα είναι σημαντικό, αφού αναμένεται να διατίθεται στην τιμή των 150.000 δολαρίων. Ωστόσο αν υπάρξει σημαντικό ενδιαφέρον στην αγορά, όπως πιστεύεται, σταδιακά η τιμή θα πέσει.

Προϋπόθεση για να μπορεί κάποιος να χρησιμοποιήσει το σύστημα Rex είναι να έχει καλή γενική κατάσταση υγείας, κάτι που μπορεί να διαπιστωθεί μόνον ύστερα από ειδικές εξετάσεις. Κατόπιν θα ξεκινά η διαδικασία τοποθέτησης των ρομποτικών ποδιών και εκπαίδευσης του ασθενούς στη χρήση τους.

ΠΗΓΗ: www.espressonews.gr

Read More

Τεστ που προβλέπει την επιτυχία της τεχνητής γονιμοποίησης

Φόρμουλα που προβλέπει τις πιθανότητες επιτυχίας της τεχνητής γονιμοποίησης δημιούργησαν ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Στάνφορντ της Καλιφόρνιας, ανοίγοντας δρόμο για τη δημιουργία ενός εμπορικού τεστ.


Οπως γράφουν οι ερευνητές στο ιατρικό περιοδικό «Πρακτικά της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών», το τεστ τους θα μπορούσε να σώσει ζευγάρια από την αγωνία και τα έξοδα των πολλών προσπαθειών επιτυχίας της τεχνητής γονιμοποίησης. Παραδόξως, όπως εξήγησαν, κατά τη δοκιμή του τεστ διαπιστώθηκε ότι ζευγάρια που είχαν αποθαρρυνθεί να συνεχίσουν τις προσπάθειές τους, είχαν πιθανότητες επιτυχίας.

Στην εξωσωματική γονιμοποίηση ωάριο και σπερματοζωάριο ενώνονται στο εργαστήριο και τα έμβρυα εμφυτεύονται στη μήτρα της μητέρας τους για να αναπτυχθούν. Ομως, η πρόβλεψη αν η εξωσωματική θα πετύχει είναι ριψοκίνδυνη και οι γιατροί στηρίζονται σε μεγάλο βαθμό στην ηλικία της γυναίκας.

Η δρ Μιλέν Γιάο, επικεφαλής της έρευνας, αποφάσισε να εξετάσει δεκάδες παράγοντες όπως η ηλικία της γυναίκας, το πόσο καλά και πόσο γρήγορα τα έμβρυα μεγαλώνουν, την ορμονική αντίδραση στη θεραπεία και την κατάσταση της μήτρας, όταν το έμβρυο εμφυτεύεται. Στην έρευνα χρησιμοποίησαν δεδομένα από περισσότερες από 5.000 εξωσωματικές που έγιναν στο νοσοκομείο του Στάνφορντ στο διάστημα 2003-2008.

Η Μιλέν Γιάο και οι συνάδελφοί της ίδρυσαν ήδη εταιρεία για να εξελίξουν και να βγάλουν στο εμπόριο το τεστ τους. Ακόμη, έκαναν αίτηση για να πάρουν την ευρεσιτεχνία και περιμένουν μέχρι το φθινόπωρο την έγκριση από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ.

ΠΗΓΗ: www.espressonews.gr

Read More

Τζελ κατά του AIDS

Τζελ-ασπίδα κατά του AIDS δημιούργησαν Νοτιοαφρικανοί ερευνητές, ανοίγοντας έτσι τον δρόμο σε μια διαφορετική προσέγγιση σε ό,τι αφορά την πρόληψη από την ασθένεια.

Το τζελ, που περιέχει τη δραστική ουσία tenofovir, αποδείχτηκε ότι μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης των γυναικών από τον ιό HIV κατά 39% σε διάστημα 2,5 ετών, αποτελώντας έτσι μια πρωτοφανή προσέγγιση στην πρόληψη του σεξουαλικά μεταδιδόμενου ιού. Τα στοιχεία δείχνουν ότι μπορεί να είναι πιθανό να επιβραδυνθεί η εξάπλωση της ασθένειας εφόσον οι γυναίκες προστατεύονται με αυτή τη νέα μέθοδο.

Οι ερευνητές προσπαθούσαν για χρόνια να δημιουργήσουν τη φόρμουλα ενός μικροβιοκτόνου, είτε σε μορφή τζελ, είτε κρέμας, είτε δακτυλίου, είτε ταμπλέτας που με την εισαγωγή τους στον κόλπο ή στο ορθό έντερο πριν από το σεξ θα εμπόδιζε τη μετάδοση του ιού του AIDS. Μέχρι να δοκιμαστεί όμως το τζελ με τη συγκεκριμένη σύνθεση, όλα τα προηγούμενα είχαν μάλλον απογοητευτικά αποτελέσματα. Η δοκιμή, που έγινε σε 889 γυναίκες στο Ντιρμπάν, μια παραλιακή πόλη και σε ένα δύσβατο χωριό στη Νότια Αφρική, έδειξε ότι οι γυναίκες βρήκαν πολύ εύχρηστο το τζελ, ενώ διαπιστώθηκε ότι αυτό μείωνε και τον κίνδυνο να εκδηλώσουν έρπη των γεννητικών οργάνων σε ποσοστό 51%.

Το μικροβιοκτόνο τζελ, που ονομάζεται Caprisa, από τις γυναίκες που συμμετείχαν στην πειραματική του εφαρμογή, εφαρμοζόταν πριν και μετά τη σεξουαλική επαφή με απλικατέρ σαν και αυτά που χρησιμοποιούνται για την τοποθέτηση του ταμπόν. Τώρα μένει ωστόσο να βελτιωθεί η σύνθεση καθώς από τη μελέτη διαπιστώθηκε ότι το τζελ με την ουσία tenofovir, ενώ τους πρώτους 12 μήνες προστατεύει τις γυναίκες κατά 50% από τον ιό του AIDS, στη συνέχεια η προστασία μειώνεται.

Οι ειδικοί εξετάζουν αυτό να έχει να κάνει με τη χαλάρωση του ενδιαφέροντος των γυναικών για τη χρήση του. Ετσι, προτίθενται να ξεκινήσουν μια καμπάνια ενημέρωσής τους ώστε να πεισθούν ότι πρόκειται για ένα πρακτικό και ασφαλές σε επίπεδο παρενεργειών μέσο προστασίας από το AIDS.

ΠΗΓΗ: www.espressonews.gr

Read More

Καινούργιο γόνατο σε δύο ώρες και μετά... δρόμο

Νέα μέθοδο αντικατάστασης του γονάτου που θα επιτρέπει στον ασθενή να περπατήσει μόλις δύο ώρες μετά την επέμβαση δημιούργησαν οι επιστήμονες.

Οι περισσότεροι ασθενείς στους οποίους εφαρμόζεται αυτή η μέθοδος μπορούν να φύγουν από το νοσοκομείο σε τριάντα έξι ώρες μετά την επέμβαση - μερικοί θα είναι σε θέση να πάρουν εξιτήριο ακόμα και σε είκοσι τέσσερις ώρες.

Το σύστημα τελειοποίησε ο ορθοπεδικός Τόνι Σμιθ του North Wales NHS Trust, σε συνεργασία με ομάδα φυσιοθεραπευτών, αναισθησιολόγων και νοσοκόμων, συνδυάζοντας τις δικές του ιδέες με τις τελευταίες σχετικές καινοτομίες από Αυστραλία, Κοπεγχάγη και ΗΠΑ. Συνδυάζει νέες τεχνικές αισθητικής χειρουργικής με πολύ αποτελεσματικές μεθόδους διαχείρισης του πόνου.

Για την ακρίβεια, χορηγούνται αντικαταθλιπτικά καθώς ανακαλύφτηκε ότι μπορούν να λειτουργήσουν ως παυσίπονα. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι αυτή η νέα τεχνική μπορεί επίσης να εφαρμοστεί και στις θεραπείες μηρών και αστραγάλων.

Μέσα στους επόμενους δώδεκα μήνες αναμένεται να επωφεληθούν από αυτή τη μέθοδο περίπου 2.000 ασθενείς. Σε όσους έχουν υποβληθεί ήδη σε επεμβάσεις με το νέο σύστημα το επίπεδο επιτυχίας είναι τόσο μεγάλο που έχει προκαλέσει έκπληξη ακόμα και στο ίδιο το ιατρικό προσωπικό. «Δουλεύω στο ορθοπεδικό τμήμα εδώ και είκοσι χρόνια και δεν μπορώ να πιστέψω πόσο γρήγορα αναρρώνουν αυτοί οι ασθενείς», δήλωσε η προϊσταμένη Ανίτα Γκίτινς.

ΠΗΓΗ: www.espressonews.gr

Read More

Αποστολή Εκτύπωση Η ορμόνη μελατονίνη αρωγός στη μάχη κατά της οστεοπόρωσης

Η ορμόνη που ρυθμίζει το εσωτερικό ρολόι του οργανισμού μας, η μελατονίνη, μπορεί να βοηθήσει και στη θεραπεία της οστεοπόρωσης. Μάλιστα ένα χάπι μελατονίνης χορηγείται αυτή τη στιγμή σε γυναίκες άνω των 45 ετών, στο πλαίσιο κλινικής έρευνας υπό την αιγίδα του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ, για να διαπιστωθούν τα οφέλη του.

Ερευνες στο παρελθόν έδειξαν σχέση ανάμεσα στη μελατονίνη και την οστεοπόρωση. Σε μία από αυτές αποδείχτηκε ότι γυναίκες που δουλεύουν νυχτερινές βάρδιες για πάνω από είκοσι χρόνια είναι πιο πιθανόν να εκδηλώσουν κατάγματα στους γοφούς ή στους καρπούς. Οσοι δουλεύουν νύχτα έχουν χαμηλότερα επίπεδα μελατονίνης, πιθανώς επειδή εκτίθενται κυρίως σε τεχνητό φως.

Στο μεταξύ, μελέτες σε ζώα έδειξαν την ύπαρξη μελατονίνης στον νωτιαίο μυελό, όπου παράγονται τα βλαστοκύτταρα. Αυξάνοντας τα επίπεδα αυτής της ορμόνης σε ζώα με οστεοπόρωση οι επιστήμονες κατάφεραν να βελτιώσουν την ανάπτυξη των οστών τους.

Αναμένονται τώρα τα αποτελέσματα της έρευνας του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ, ώστε να διαπιστωθεί αν η χορήγηση μελατονίνης για έξι μήνες σε γυναίκες 45 με 52 ετών θα βελτιώσει την κατάσταση των οστών τους. «Αυτή η έρευνα μπορεί να αποδείξει ότι η μελατονίνη είναι ένας φτηνός και αποτελεσματικός τρόπος για τη θεραπεία εκατομμυρίων ασθενών που πάσχουν από οστεοπόρωση» δηλώνουν οι ερευνητές.

ΠΗΓΗ: www.espressonews.gr

Read More

Αλατίστε με... μπαχαρικά

Μπορεί το καλοκαίρι το αλάτι να είναι απαραίτητο, ώστε να μην αφυδατωνόμαστε, ωστόσο ορισμένοι άνθρωποι απαγορεύεται να καταναλώνουν αλάτι για λόγους υγείας. Τι γίνεται όμως με τη γεύση στο φαγητό; Οι ειδικοί βρήκαν τις εναλλακτικές λύσεις και προτείνουν διάφορα μπαχαρικά και μυρωδικά που όταν προστεθούν στην κατσαρόλα, δίνουν τόση γεύση ώστε δεν καταλαβαίνει κανείς πως δεν υπάρχει αλάτι.

Δάφνη, σέλινο, πιπέρι καγέν, κάρι σε σκόνη, σκόρδο, πιπέρι, μαντζουράνα, μοσχοκάρυδο, ρίγανη, πάπρικα, φασκόμηλο, θυμάρι, ξύδι. Επιλέξτε ό,τι σας αρέσει απ’ αυτά και προσθέστε το στα κρέατα. Ειδικά για το μοσχαρίσιο και το βοδινό κρέας μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μπαχάρι, άνηθο ή σκόνη τσίλι. Στα πουλερικά «σβήστε» την ανάγκη για αλάτι αντικαθιστώντας με κράμπερι, τζίντζερ, κουρκουμά ή σουσάμι, ενώ στο αρνί, εκτός των προαναφερθέντων, ταιριάζει τέλεια η μέντα, το δεντρολίβανο και η κανέλα.
Κόλιαντρο, κρεμμύδι, θυμάρι και πιπερόριζα δένουν άψογα με το χοιρινό.

Στα ψάρια μπορείτε να αντικαταστήσετε το αλάτι με άνηθο, πάπρικα, δάφνη, πιπέρι καγέν, μάραθο, πιπερόριζα, μουστάρδα, χυμό λεμονιού και κουρκουμά, ενώ στα αβγά άνηθος, βασιλικός, μοσχοκάρυδο, μαντζουράνα, μουστάρδα σκόνη, κρεμμύδι, πάπρικα, μαϊντανός, θυμάρι και τούρμερικ θα προσφέρουν νέες γευστικές εμπειρίες. Στα σπαράγγια ταιριάζουν το κύμινο, το ξύδι και το λεμόνι, ενώ με το λάχανο επιλέξτε το κύμινο, το ξίδι, το κάρδαμο, το σέλινο, τον άνηθο, την πιπερόριζα, τη ρίγανη, τον μαϊντανό, τον κουρκουμά και το σουσάμι.

Πράσινες πιπεριές, ντομάτες και κόλιαντρο δίνουν νοστιμιά στα δημητριακά, ενώ στα φασολάκια ρίξτε στην κατσαρόλα βασιλικό, κανέλα, μαντζουράνα, ρίγανη, κρεμμύδι, θυμάρι ή ξύδι. Τα ίδια μυρωδικά και μπαχαρικά κάνουν άριστο συνδυασμό με τον αρακά, ενώ στις λατρεμένες πατάτες κάνουν καλή παρέα ο άνηθος, η πράσινη πιπεριά, το κρεμμύδι, ο μαϊντανός και το θυμάρι.

Ανηθος, βασιλικός, κανέλα, μαντζουράνα, ρίγανη, κρεμμύδι, θυμάρι και ξύδι δένουν με τις ντομάτες, ενώ πράσινο πιπέρι, κρεμμύδι και τούρμερικ απογειώνουν το ρύζι. Για τα νουντλς προτιμήστε πάπρικα ή κύμινο. Το τελευταίο μάλιστα ταιριάζει πολύ στο ψωμί, στο οποίο μπορείτε να προσθέσετε επίσης σέλινο, βασιλικό, άνηθο, μάραθο, θυμάρι, ξύδι, μαϊντανό ή σουσάμι.

ΚΑΤΙΑ ΓΙΑΠΑΛΑΚΗ
ΠΗΓΗ: www.espressonews.gr

Read More

Γεύμα με... χρώμα

Ο υδράργυρος ανεβαίνει πλησιάζοντας θερμοκρασίες καύσωνα. Προτού όμως χτυπήσει κόκκινο, καλό θα είναι να μη σας πιάσει απροετοίμαστους. Μια διατροφή ελαφριά, βασισμένη στα χρώματα των τροφίμων και συνδυασμένη με άφθονο νερό θα κάνει τη διαφορά σε παιδιά, ενήλικους και ηλικιωμένους, νικώντας τη μεγάλη ζέστη.

Η ζέστη στο τραπέζι μπορεί να καταπολεμηθεί με τα χρώματα. Οι κίτρινες τροφές, για παράδειγμα, είναι πλούσιες σε βιταμίνη Α και οι κόκκινες προστατεύουν το δέρμα. Ετσι, βερίκοκα και πεπόνια, επειδή περιέχουν τη βήτα-καροτίνη, πρόδρομο της βιταμίνης Α, εξασφαλίζουν δροσιά στο δέρμα δημιουργώντας ένα «φιλμ» υδρολιπιδίων που εμποδίζουν την υπερβολική εφίδρωση. Οι ντομάτες και το καρπούζι -κόκκινες τροφές- είναι πλούσιες σε λικοπένιο, ένα αντιοξειδωτικό που βοηθάει την άμυνα του δέρματος όταν εκτίθεται στις βλαβερές υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου.

Οσο για το μοβ χρώμα που το βρίσκουμε στις μελιτζάνες, στα μίρτιλα και τα κόκκινα σταφύλια, σημαίνει ότι οι τροφές έχουν ανθοκυανίνες που επιδρούν ευεργετικά στα αιμοφόρα αγγεία και τη μικροκυκλοφορία. Μπορούν επίσης να προλάβουν το πρήξιμο των ποδιών που εμφανίζεται στις μεγάλες ζέστες, κυρίως στις γυναίκες.

Τα λαχανικά και τα φρούτα αποτελούν βασικά συστατικά της διατροφής, ειδικά το καλοκαίρι και ειδικά όταν το θερμόμετρο ξεπερνά τους 30-35 βαθμούς. Οσο για τα τρόφιμα, διαλέξτε την κατηγορία που ανήκετε:

Ενήλικες: Μεσογειακή διατροφή

Ζυμαρικά με ελαφρές σάλτσες, σαλάτες με ελαιόλαδο, ψητά ψάρια, λαχανικά και μεγάλος περιορισμός στο αλκοόλ. Αν ο οργανισμός είναι αφυδατωμένος, επιλέξτε λαχανικά από την πράσινη ομάδα που περιέχουν χλωροφύλλη, βιταμίνες και μεταλλικά άλατα.

Ηλικιωμένοι: Μικρά, ελαφρά γεύματα και φρούτα

Η δρ Φάλκι συστήνει τα smoothies φρούτων και λαχανικών, που μπορούν να αποτελέσουν ένα μικρό γεύμα. Επίσης, το τσάι σε θερμοκρασία δωματίου με λεμόνι ή με μερικά φύλλα μέντας.

Παιδιά: Κοτόπουλο και παγωτό

Λαχανικά, φρούτα, κοτόπουλο, ψάρι είναι ό,τι καλύτερο για τα παιδιά. Αν δεν θέλουν τα φρούτα, αλέστε τα στο μπλέντερ, ανακατέψτε τα με παγωτό, και έτσι θα τα φάνε σίγουρα, παίρνοντας όλα τα θρεπτικά στοιχεία, με τις πρωτεΐνες και τα λίπη που χρειάζεται ο οργανισμός τους.

ΚΑΤΙΑ ΓΙΑΠΑΛΑΚΗ
ΠΗΓΗ: www.espressonews.gr

Read More

Τάπα... μύτης η νέα, ριζοσπαστική, λύση κατά του ροχαλητού

Τάπα... μύτης που μειώνει την κίνηση του αέρα κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να είναι η νέα, ριζοσπαστική λύση κατά του ροχαλητού. Η τάπα διαθέτει μια ειδική βαλβίδα που επιτρέπει την εισπνοή από τα ρουθούνια, αλλά μετά κλείνει ώστε να μη βγαίνει πάλι όλος ο αέρας.

Οσος μένει μέσα στη μύτη εκτρέπεται στον λαιμό και στους άνω αεραγωγούς, όπου ασκεί πίεση στους μυς του επιχρίσματος του λαιμού και στην αναπνευστική οδό, ώστε να κρατάει τους αεραγωγούς ανοιχτούς κατά τη διάρκεια του ύπνου, με αποτέλεσμα τη μείωση του θορύβου.

Η συσκευή αυτή, που ονομάζεται Provent, μοιάζει με ένα μικρό πλαστικό φίλτρο, συνδεδεμένο με ένα τσιρότο. Ο ασθενής βάζει μία «τάπα» σε κάθε ρουθούνι για να είναι απολύτως στεγανοποιημένη η μύτη. Κάθε φίλτρο χρησιμοποιείται μία φορά. Ερευνα που παρουσιάστηκε στο Συνέδριο Ιατρικής Υπνου στο Σαν Αντόνιο του Τέξας, αναφέρει ότι οι εθελοντές που εφάρμοσαν αυτό το σύστημα είχαν σημαντικά λιγότερες διαταραχές αναπνευστικής αιτιολογίας στον ύπνο.

Δεν αποκλείουν μάλιστα σε μερικές περιπτώσεις η χρήση του Provent να καταργεί την ανάγκη και για εφαρμογή συσκευής συνεχούς θετικής πίεσης (CPAP) κατά τη διάρκεια του ύπνου. Κάτι τέτοιο ωστόσο δεν έχει ακόμα ελεγχθεί ερευνητικά.

ΠΗΓΗ: www.espressonews.gr

Read More

Σοκολάτα: Το φυσικό αντίδοτο στον πόνο της αγάπης

Μυστηριώδες και εξωτικό δώρο από τους αρχαίους Μάγια, η σοκολάτα δημιουργεί μια μεγαλοπρεπή, ευχάριστη διάθεση και εμπνέει μια γαλήνια αίσθηση πολύτιμης ηδονής. Η σοκολάτα αιχμαλωτίζει τη φαντασία των ανθρώπων για πάνω από 3.000 χρόνια. Η σοκολάτα είναι εκείνη που μεταφέρει εκατοντάδες φυσικά και χημικά συστατικά που προκαλούν αλλαγή της διάθεσης με διακριτικό αλλά αναμφισβήτητο τρόπο.

Ενα από τα πολλά συστατικά είναι η φαινεθυλαμίνη ή ΡΕΑ. Το χημικό αυτό διεγείρει το νευρικό σύστημα και προκαλεί έκκριση των ενδορφινών, στοιχείο που μοιάζει με το όπιο. Επίσης, αυξάνει τη δράση της ντοπανίμης, ενός νευροχημικού που σχετίζεται άμεσα με τη σεξουαλική διέγερση ή ευχαρίστηση. Η ΡΕΑ κατακλύζει τον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια του οργασμού και κινείται γενικώς όταν είμαστε ερωτευμένοι.

Μία από τις βασικότερες υποθέσεις που εισήχθη για πρώτη φορά στην επιστημονική κοινότητα σχετικά με την ευφορία που προκαλεί η κατανάλωση σοκολάτας ήταν αυτή των Wurtman και Wurtman το 1989. Σύμφωνα λοιπόν με τους συγκεκριμένους ερευνητές, υπάρχει μια άμεση συσχέτιση μεταξύ της πρόσληψης πρωτεΐνης και υδατανθράκων και των επιπέδων σεροτονίνης του εγκεφάλου. Η σεροτονίνη αποτελεί νευροδιαβιβαστή καθοριστικής σημασίας για την ψυχολογική μας διάθεση και ταυτόχρονα πεδίο δράσης των περισσοτέρων ίσως αντικαταθλιπτικών φαρμακευτικών σκευασμάτων.

Η σοκολάτα αυξάνει την έκκριση της σεροτονίνης, μιας ουσίας του εγκεφάλου που αποτρέπει την κατάθλιψη και διευκολύνει τον νυχτερινό ύπνο, επίσης ενισχύει την καλή διάθεση των γυναικών που πάσχουν από προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. Ενα άλλο συστατικό της σοκολάτας που μεταβάλλει την ψυχική διάθεση είναι η ανανδαμίδη. Η ανανδαμίδη προέρχεται από τη σανσκριτική λέξη ανάνδα που σημαίνει ευλογία και είναι ένα κανναβινοειδές ψυχοδιεγερτικό χημικό.

Το αντικαταθλιπτικό σας

Γενικότερα, δημιουργεί ένα αίσθημα ευφορίας και αυτό εξηγεί την καλή διάθεση των ανθρώπων που τρώνε σοκολάτα. Εκτός από τις ψυχοδιεγερτικές ιδιότητες, η σοκολάτα έχει και κάποια φυσικά οφέλη για τον οργανισμό:

-είναι ένα καλό αντιοξειδωτικό,
-συμβάλλει στη μείωση της κακής χοληστερόλης,
-μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης στεφανιαίων νόσων, καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού και
-εμποδίζει τη θρόμβωση των αιμοπεταλίων.

Οπως έχει αποδειχθεί επιστημονικά, η σοκολάτα βοηθάει στην έκκριση των χημικών ουσιών του εγκεφάλου που μας κρατούν ήρεμους, μειώνουν το άγχος και τις καταθλιπτικές τάσεις. Επιπλέον, έχει σχετισθεί με τη μείωση της πίεσης του αίματος, με ευεργετικές ιδιότητες για την καρδιά, με δράση ενάντια στον επίμονο βήχα και με τη γέννηση πιο χαρούμενων μωρών, εφόσον καταναλώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επιπλέον, περιέχει ασβέστιο, φώσφορο, μαγνήσιο, σίδηρο, χαλκό, καφεΐνη και βιταμίνη Ε. Η σοκολάτα όντως είναι ένα υπέροχο ψυχοδιεγερτικό προϊόν της φύσης.

Τελειώνοντας, είναι σημαντικό να τονίσουμε ότι η «τροφή των θεών» ναι μεν περιέχει αρκετά λιπαρά και θερμίδες, καταναλώνοντάς την δε με μέτρο στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης και σωστής διατροφής μπορούμε να επωφεληθούμε από τις θετικές ιδιότητές της!

Πρέπει να γνωρίζουμε ότι η σοκολάτα περιέχει:
Πρωτεΐνες, που είναι απαραίτητες στον μεταβολισμό των κυττάρων.
Λιπαρές ουσίες, μέχρι 50% κορεσμένα λίπη.
Βιταμίνη Ε, που είναι μια λιποδιαλυτή πρωτεΐνη σημαντική για τη δομή των μεμβρανών των κυττάρων.
Ασβέστιο, φωσφόρο, μαγνήσιο, τα οποία είναι ανόργανα στοιχεία που παίζουν καθοριστικό ρόλο στον μεταβολισμό των οστών και των δοντιών.
Σίδηρο, που είναι απαραίτητος για τη σύνθεση της αιμοσφαιρίνης, η οποία μεταφέρει το οξυγόνο μέσα στα ερυθρά αιμοσφαίρια του αίματος.
Καφεΐνη, που είναι ένα διεγερτικό για το κεντρικό νευρικό σύστημα.
Χαλκό, που συμβάλλει στον μεταβολισμό του σίδηρου, βοηθά στη σύνθεση της μελανίνης στο δέρμα, στα μαλλιά και στη λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος.
Φυτικές ουσίες με αντιοξειδωτικές ιδιότητες.


ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Γλυκαθείτε με μέτρο

Η σοκολάτα είναι πλούσια σε ενέργεια. Μικρές ποσότητες σοκολάτας περιέχουν πολλές θερμίδες. Οταν κάποιος τρώει συστηματικά περισσότερο φαγητό από ό,τι χρειάζεται ο οργανισμός του, τότε καταναλώνει λιγότερες θερμίδες από αυτές που παίρνει. Αυτό οδηγεί στην αύξηση του σωματικού βάρους και την παχυσαρκία. Δεν είναι λοιπόν ορθό να πούμε ότι τρώγοντας σοκολάτα θα παχύνουμε.

ΠΗΓΗ: www.espressonews.gr

Read More